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No verão, o essencial que ninguém pode perder: o sol. Então sim, o sol é bom: a síntese de vitamina D, nos dá um bom ânimo, ajuda a ter uma tez bonita e tende a diminuir o aparecimento de acne e manchas; dando a sensação de que o sol é a solução milagrosa ... Mas há um mas! Cuidado com o efeito rebote!
Neste artigo, amplie um dos problemas do sol no rosto: acne .
Como o sol afeta nossas células da pele?
A exposição ao sol e principalmente à radiação ultravioleta tende a ressecar a pele, que ficará mais sensível às agressões externas e, portanto, aqui, à radiação.
Irá aparecer um fenómeno de espessamento da pele: é um fenómeno natural de protecção para combater a radiação ultravioleta e evitar que chegue às células da camada basal (profunda).
Agora, quem diz pele grossa, diz pele menos flexível, que fica esticada e seca. As glândulas sebáceas, por reflexo, vão produzir mais sebo para nutrir a pele sofredora. Os poros começarão a entupir e o sebo se acumulará.
Além deste mecanismo, o calor elevado acentuará o fenômeno da transpiração no corpo mas também no rosto e criará um clima propício ao desenvolvimento de bactérias responsáveis pela acne.
No entanto, no final do verão, quando a pele recuperou sua espessura inicial, as espinhas e cravos pretos irão reaparecer.
Quais são os reflexos a adotar para preservar minha pele?
É importante esfregar o rosto uma vez por semana ! Tenha cuidado, aqui o objetivo não será atacar sua pele; uma esfoliação suave deve ser preferida para não estimulá-la excessivamente e causar o efeito contrário. Este esfoliante acelera a renovação celular e, portanto, limita o espessamento da pele e a obstrução dos poros. A esfoliação não deve ser feita pouco antes da exposição ao sol, pois a pele precisará de tempo para se regenerar. Portanto, prefira uma esfoliação à noite .
Não hesite em beber muito para eliminar as toxinas e comer frutas e vegetais ricos em antioxidantes.
Hidrate bem a pele à noite com um creme / soro.
Uma proteção solar adaptada ao seu tipo de pele também será essencial. Não se preocupe que os produtos contidos nos filtros solares irão acentuar o seu acne, já que existem filtros solares especialmente concebidos para peles com tendência acneica.
Por fim, lembre-se que qualquer aplicação de protetor solar deve ser renovada a cada 2 horas.
Esperamos que este artigo lhe dê todas as chaves para passar um verão tranquilo.
